スワロースポーツの渡部です。
先日、プレーする上でのサングラスのメリット・効果についてご紹介しました。
サングラスは、日常生活においても眼病予防などの効果があるようです。
◇眼病予防について
・紫外線は眼で確認することができません。
また短時間で症状が現れにくいので、気付かないことが多いのですが、
紫外線によるダメージは日々蓄積されているそうです。
長時間紫外線を浴びると、眼病を発症する可能性が高まるようです。
ちなみに、曇りの日や日陰なら大丈夫、と思っていませんか？
紫外線は天候や場所、時間帯、標高などによって強さが変るようですが、
快晴の時の紫外線を100%とすると、曇りの時でも約60%、
雨でも30%の紫外線が地表まで到達しているそうです。
また、紫外線には直射光と散乱光の2種類があり、
散乱光は、文字の如く空気中で四方に散乱される光で、
直射光に当たらない日陰でも紫外線の影響を受けているらしいですよ。
車の運転の際に着用すれば、
安全の為の視野の確保に加え、紫外線予防にもなって一石二鳥です。
この夏、高校野球などの野外でのスポーツ観戦・応援を
予定されている方にもおすすめですね。
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