夏前には感じていた事ですが
松坂選手、斉藤選手のクビや腕が明らかに太くなっています。
憶測ではありますが、どちらの選手も
ウエイトトレーニングをかなりやっているのではないでしょうか？
高校でもウエイトトレーニングは当たり前となっており
どこの学校もマシンやバーベルが置かれています。
特に高校野球でウエイトトレーニングを取り入れたのは
池田高校の蔦 元監督で
水野選手（元読売ジャイアンツのピッチャー）の出現は衝撃的で
高校野球に積極的にウエイトトレーニングを取り入れる切っ掛けになったはずです。
今やスポーツも道具からトレーニング、サプリメントと
国家的なバックアップで研究に研究が重ねられています。
（国家的なバックアップは海外の方が積極的？）
そんな事から、サプリメントやウエイトトレーニングも
かなり研究、実証がされてきていますので
上のステージを目指すので有れば必須と思います。
但し、間違った方法では逆効果になるばかりでなく
故障の原因にもなるので、専門家に見てもらう事も必須です。
残念ながら費用の掛けられない人は
少しでも詳しい人のコーチを受けられるようにするか
自分で必死に勉強する以外の方法が有りません。
プレーのテクニックだけでなく
トレーニング方法にも必死になって頭を使い勉強しましょう！
でも、トレーニング方法については私に聞かないで下さい(^^;
当店のスタッフで有れば、少しは？
勉強してきているはずですから
機会があえれば、突っ込んでみて下さい(^^;
以上、今後ともよろしくお願いいたします。
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