ストレス解消

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イギリスの大学でストレス解消の効果を検証

読書

音楽鑑賞

コーヒータイム

散歩

テレビゲーム

現実を忘れるくらい読書に没頭すれば

６分で６０％以上のストレス解消の効果がある

その他、経営者では会社の業績、預金残高のアップ

と言うのもあると思います(^^;

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