努力の仕方（選択と集中）

１０の要素があり

それについて行動したとします。

Ａパターン（全てを行ってしまう）

１１１１１１１１１１

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Ｂパターン（１つに集中し他は捨てる）

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

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多くの人は、Ａパターン（全てを行ってしまう）を行ってしまいますが

他人から見ると誤差の範囲でしか有りません(^^;

Ｂパターン（１つに集中し他は捨てる）なら

他の見目が違ってきますし

本人のモチベーションも上がってきます。

これを続けると

更に高く、横にも筋肉が付いてきますので

あまりストレス無く下記のようになると思います。

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　　１

　　　　１１１

　　　　１１１

　　　１１１１１　

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何を選ぶかは、それぞれの自由です。

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